العودة   منتديات هاى حب > >

الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل صحة، طب بديل، تغذية، ريجيم، صحة المرأة، صحة الرجل، العناية بالجسم والبشرة

تنقية الجسم من السموم ، طرق طبيعية للتخلص من السموم ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم

أغلبنا عند تناول طعامنا ، لا نفكر ولا نتساءل عن مصدر هذا الطعام ... ولكن في الواقع طعام هذه الأيام ، مليء بالسموم التي تتسلل منه الى جسمنا

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 3 - 11 - 2013, 7:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
Senior Member
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلــوعــة

البيانات
التسجيل: 8 - 7 - 2013
العضوية: 5095
المشاركات: 4,163
بمعدل : 1.06 يوميا

الإتصالات
الحالة:
دلــوعــة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل
افتراضي تنقية الجسم من السموم ، طرق طبيعية للتخلص من السموم ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم


تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم img_1383385936_673.g
أغلبنا عند تناول طعامنا ، لا نفكر ولا نتساءل عن مصدر هذا الطعام ...
ولكن في الواقع طعام هذه الأيام ، مليء بالسموم التي تتسلل منه الى جسمنا ..
عصيرات مشبعة بالمواد الحافظة والسكر ، خضار وفواكه مسقية بماء المجارير ، مكسرات مملحة ، شيبسات ومشتريات مليئة بالمواد الصناعية .. كافيين في القهوة والشاي والكولا والبيبسي ... دهون غير صحية في البرغر والبيتزا الجاهزة وأغلب الوجبات السريعة ..
والقائمة تطول ... وسموم متسللة الى دمنا وأجسامنا مستمرة بالدخول ...

جسم الانسان مهيأ للتخلص من هذه السموم ، والكبد هو المسؤول عن هذا ، لكن ماذا لو أرهقنا جسمنا بها من دون شعور ..

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcS

عندما تشعر بالتعب وعدم التركيز والصداع والخمول ، وتصاب بشكل متكرر بالانفلونزا ،أو ألم القولونأو امساك أو اسهال ...فأنت حتما تحتاج لتنظيف جسمك من السموم ..

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcQ

أفضل الطرق لتنظيف الجسم من السموم هو :

الصيام :
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم img_1383385936_673.g

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcQ

يساعد على تخليص الجسم من السموم ، فسبحان الله الذي لم يفرض علينا شيئا هباء ، الا لحكمة وموعظة ..

المشي والرياضة :

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم img_1383385937_723.j

تساعد كثيرا في تخليص الجسم من السموم ...
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم img_1383385936_673.g
والاعتماد على العصيرات الطازجة ، غير المحلاة وتأكد أن الفواكه عضوية ...وكذلك الخضار
اغسلها جيدا بمطهر من الصيدلية ...

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcS

هناك حمية تبتعد فيها عن منتجات القمح والدهون والقهوة والشاي والمشروبات الغازية ، واستخدم الرز الأسمر وخبز الرز والأسماك والخضار والفواكه ، فقط لمدة شهر وممكن أسبوع ..

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcQ
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم img_1383385936_673.g

وهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية من فيتامينات ومعادن تساعد في تخليص الجسم من السموم الضارة لدورها في منع أكسدة الأجسام والجزئيات الضارة'.
وفيما يلي قائمة بهذه الأطعمة :
1- الفرولة

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcR

2- الرمان

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcR

3- البرتقال
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم img_1383385936_673.g

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcT

4- السبانخ

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcR


جميعها تحتوي فيتامينات ومعادن تمنع الأكسدة وتخلص الجسم من السموم
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم img_1383385936_673.g
-5- الخرشوف:
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcQ
يساعد في زيادة إفراز الكبد للصفراء، وهو ما يخلص العضو من السموم، كما ينشط عملية الهضم التي تساعد في طرد السموم مع الفضلات.

6- الخردل:

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcT
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم img_1383385936_673.g
يحتوي على معادن كالماغنسيوم والنحاس والحديد وكلها تعمل على غسل الجسم من المواد الضارة وزيادة المناعة.

7- الكركم :
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcS
بذور نباتية تحتوي على كميات عالية من فيتامين 'أ' و'ج' و'د'، والتي تساعد على تخليص الجسم من الأجسام الملوثة والدهون الثلاثية.


8-الكانتالوب:

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcT
يحتوي على ألياف تقلل من امتصاص الجسم للسموم، إضافة إلى احتوائه على فيتامينات ومعادن تحفز على إفراز الأنسولين وتقلل من امتصاص الجسم للسكر، ليتم التخلص من النسب الزائدة منه.
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم img_1383385936_673.g
- 9- الكرنب:

تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcS




يحتوي على أملاح كبريتية وفيتامين 'أ' و'ج' ومعادن كالمنغنيز والماغنسيوم، وهو ما يمنع الأكسدة ويقلل نسبة الكوليسترول بالدم.

10- - الزعتر:


يحتوي على فيتامين الثيمول الذي يساعد على قتل الميكروبات وطرد الطفيليات من المعدة.



مرة قرأت عن11 - التفاح الأخضر ، وأنه مفيد جدا لتخليص الجسم من السموم ..
بعض الاطعمة التي تساعد على التخلص من سموم الجسم
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم img_1383385936_673.g
تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcT

وكذلك12 - البصل والثوم يزيد المناعة ويخلص الجسم من السموم ..


تنقية  الجسم من السموم  ، طرق طبيعية للتخلص من السموم  ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم images?q=tbn:ANd9GcQ

منقول







عرض البوم صور دلــوعــة   رد مع اقتباس
قديم 4 - 11 - 2013, 2:00 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
Senior Member
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مهرة المشاعر

البيانات
التسجيل: 10 - 7 - 2013
العضوية: 5100
المشاركات: 4,611
بمعدل : 1.18 يوميا

الإتصالات
الحالة:
مهرة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دلــوعــة المنتدى : الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل
افتراضي رد: تنقية الجسم من السموم 2013 ، طرق طبيعية للتخلص من السموم 2014 ،اطعمة تساعد على التخلص من السموم



يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق




عرض البوم صور مهرة المشاعر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للتخلص, التخلص, الجسم, السموم, تنقية, تساعد, طيعية, ،اطعمة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO