العودة   منتديات هاى حب > >

طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر مأكولات شعبية، أطبـاق، طواجـن، سلطات، معجنـات، مشروبـات، عصائـر وحلويات

اكله لذيذه بجد صدور الدجاج باالسبانخ

صدور دجاج بالسبانخ والفطر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه اكلة لذيذة وخفيفة ......اتمنى انها تعجبكم المقادير ..... 1 كيلو صدور دجاج +

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20 - 7 - 2010, 8:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
Senior Member
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ضى القمر1

البيانات
التسجيل: 9 - 7 - 2010
العضوية: 385
المشاركات: 382
بمعدل : 0.06 يوميا

الإتصالات
الحالة:
ضى القمر1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر
1 61[1] اكله لذيذه بجد صدور الدجاج باالسبانخ


صدور دجاج بالسبانخ والفطر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه اكلة لذيذة وخفيفة ......اتمنى انها تعجبكم


المقادير .....

1 كيلو صدور دجاج + حزمة سبانخ + علبة فطر + بصلة كبيرة مفرومة + 3 ملاعق بقدونس مفروم

ثوم مفروم + عصير ليمونة + ملعقة صغيرة زعتر + ملح وبهار = بيضة مخفوقة + ملعقة زبدة + ربع

كوب دقيق + 2 ملاعق زيت زيتون ......



الطريقة .....

نضع الزيت في مقلاة ونضع البصل الى ان يذبل ......السبانخ .....الفطر .....نترك الكل يتقلى نضيف البقدونس

الملح .....البهار ....عصير الليمون ....نترك الكل يستوي على نار هاذئة الى ان يتبخر كل الماء ونضعه جانبا ...

ضعي صدور الجاج في كيس بلاستيك وحاولي تدقي عليه حتى يصيح طبقة رقيقة نوعا ما .....




ملحيه وبهريه .......ثم ضعي وسطه ملعقة كبير من الحشوة .....




اكله لذيذه بجد صدور الدجاج باالسبانخ new_1453619564_933.j






اكله لذيذه بجد صدور الدجاج باالسبانخ new_1453619564_933.j





اغمسي الدجاج في الدقيق من كل الجهات ...وحمريه في الزبدة وشوية زيت ...



بعد ذلك ضعيه في صينية وادخليه الفرن الساخن مسبقا درحة الحرارة 350 ...لمدة ثلث ساعة او حتى يستوي

قطعيه دوائر وقدميه مع ارز او بطاطس وخضار ......


اكله لذيذه بجد صدور الدجاج باالسبانخ new_1453619564_379.j






عرض البوم صور ضى القمر1   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لذيذه, الدجاج, اكله, باالسبانخ, بجد, صدور


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO