| |||||||
| طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر مأكولات شعبية، أطبـاق، طواجـن، سلطات، معجنـات، مشروبـات، عصائـر وحلويات |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2 - 10 - 2013, 5:06 AM
| المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||
| المنتدى :
طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر  طريقة عمل الفول , فول بالارز 2017  طريقه عمل الارز بالفول المقادير: 150 غرام من لحم العجل الخالي من الدهن والمفروم كوب من حبوب الفول الأخضر كوب من الأرز الطويل الحبة المغسول والمصفى كوبان ونصف الكوب من الماء هـ-بصلة متوسطة زيت ملعقة طعام من الصنوبر المقلي ملعقة شاي من الملح نصف ملعقة شاي من القرفة المطحونة الطريقة: اقلي البصل بالزيت الصحي في قدر على نار متوسطة حتى يصبح لونه زهرياً . أضيفي اللحم والملح والقرفة وحركي حتى ينضج اللحم . ضعي حبوب الفول فوف اللحم وقلبي لمدة 5دقائق . أضيفي الماء واتركيهم على نار معتدلة مدة 10 دقائق . خففي النار وتابعي الطهي لمدة 20 دقيقة أو حتى يتبخر الماء . المصدر: منتديات هاى حب - من قسم: طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر | ||||||||||||||||||||||||||
|  | ||||||||||||||||||||||||||
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الفول, بالارز, طريقة |
| |
*اُنثىّ ملائكِيہْ* 
العرض العادي
