28 - 9 - 2013, 6:17 AM
|
المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | Senior Member | | الصورة الرمزية | | | | البيانات | | التسجيل: | 10 - 7 - 2013 | | العضوية: | 5100 | | المشاركات: | 4,611 | | بمعدل : | 0.95 يوميا | | الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | | | المنتدى :
طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر طريقة عمل تورلي دايت , طريقة التورلي الدايت , وصفة دايت 2017
زمن تحضير : 10 دقائق المقادير - 50 جم زيت الأرز
- 100 جم بصل برنواز
- 200 جم صلصة دايت
- 1 مكعب مرق
- 5 جم ملح
- 5 جم فلفل
- 500 جم خضار مشكل
- يقدم مع الأرز الأبيض
 طريقة التحضير والطهى - نضع في إناء زيت الأرز ونضع فوقه البصل ونقلبه .
- نضع الثوم فوق البصل ونقلب ونضع الصلصة الدايت ونحرك ونضع الملح والفلفل ومكعب مرق ونخلط .
- نضع الخضروات المقطعة ثم نضيف شوربة ونتركها تنضج قليلا .
- نضع الخليط في طاجن بايركس وندخله الفرن إلى أن ينضج ويقدم مع الأرز الأبيض .
|
| |