| |||||||
| الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل صحة، طب بديل، تغذية، ريجيم، صحة المرأة، صحة الرجل، العناية بالجسم والبشرة |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||
| المنتدى :
الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل افضل وصفات لسد الشهية , طريقة سد الشهية , كيفية سد الشهية 2017 افضل وصفات لسد الشهية 2019 , طريقة سد الشهية 2019 , كيفية سد الشهية 2019 ![]() اليكي هذه الطرق الطبيعيه لسد الشهية : - كوب شاي اخضر مركز على الريق بدون سكر او عسل - كوب ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب الماء في الصباح على الريق - كوب من البرتقال الطازج إذا كنتي تشعرين بجوع وتخشين هجومك الشرس على الطعام فاحرصي على شرب كوب من البرتقال أو تناولي برتقاله وتشعرين بالإمتلاء والإنتعاش - شرب كوب من قهوة النسكافيه مع إستخدام كميه بسيطه من السكر الخاص بالحميه أو بدون سكر - كوب من الماء مع شريحة من الليمون وهو مفيد في منح الشعور بالشب - تناول صحن صغير من شوربة الخضار المسلوقه أو شوربة الشوفان الكامل قبل الوجبه الرئيسيه - البدء بتناول صحن من السلطه الخضراء مع الليمون أو الخل قبل الطعام حيث تساعد أيضا على تخفيف حدة الجوع الشدي المصدر: منتديات هاى حب - من قسم: الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل | ||||||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||||
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| وصفات, الشهية, افضل, طريقة, كيفية |
| |