سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

[ĚĜŘĂɱ]

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

(1)http://www.dar4arab.net/images/smilies/Smallthumbup.gif



لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض

وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها

وتجعلها جافة وعسيرة الهضم



(2)http://www.dar4arab.net/images/smilies/10.gif



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء

لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين

من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية

(3http://www.dar4arab.net/images/smilies/giggle.gif

لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها



(4)http://www.dar4arab.net/images/smilies/innocent.gif

لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل

وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم

وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي



(5)http://www.dar4arab.net/images/smilies/nono.gif



لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)

في الحقيقة أن هذا غير صحيح

لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها



(6)http://www.dar4arab.net/images/smilies/blink.gif

لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد

بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي


(7)http://www.dar4arab.net/images/smilies/0141.gif
لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق
تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
http://www.dar4arab.net/images/smilies/clap.gifhttp://www.dar4arab.net/images/smilies/clap.gifhttp://www.dar4arab.net/images/smilies/clap.gif
//مُ\\
دمتــــــــــــــــــــم بحفظ الله

[رحماك ربي]

لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض


وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها


وتجعلها جافة وعسيرة الهضم


لا دي صعبه انا معرفش مش اشرب شاي


تسلم الايادي اجرام علي المعلومات القيمه
دمت بخير

[ĚĜŘĂɱ]

لاء اشربى شاى بس مش بعد الاكل خلى فى فتره زمنيه بينهم
ونورتى الموضوع يا ملك ومشكوره على المشاركه

[لميس]

http://www.gfxcomments.com/media/20/Thank-You-For-Add-Glitter-Graphics-18-37BMXSJB5J.gif

[loodli]

مشكور اجرام علي المعلومات القيمه

دمت بخير

[ĚĜŘĂɱ]

http://www.gfxcomments.com/media/20/Thank-You-For-Add-Glitter-Graphics-18-37BMXSJB5J.gif


مشكوره لميس لتواجدك

[ĚĜŘĂɱ]

مشكور اجرام علي المعلومات القيمه

دمت بخير

الشكر ليكى انت شهد دامت ايامك بخير

[Sir BaDr RiweSh]

جزاك الله كل خير يـآ أجـرآم

تسـلم أيدك

دومت مميز