غذائك وصحتك من فئه دمك... [الأرشيف]

مشاهدة النسخة كاملة : غذائك وصحتك من فئه دمك...

مهره

28 - 4 - 2010, 6:01 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
لفئه الدمo:

الماكولات اللتي تزيد الوزن:
غلوتين القمح
الذره
الفاصولياء الحمراء والبيضاء
العدس
الملفوف
القرنبيط
اوراق الخردل
الماكولات اللتي تساعد على خساره الوزن:
ثمار البحر
الملح المدعم باليود
الكبد
اللحوم الحمراء
السبانخ
الكرنب
عشب البحر البني
لفئه الدمa:
الماكولات اللتي تزيد الوزن:
اللحوم
الحليب ومشتقاته
الفاصولياء
القمح
الماكولات اللتي تساهم على تخفيف الوزن:
الزيوت النباتيه
الماكولات المصنوعه من زيت الصويا
الخضار
الاناناس
لفئه الدمb:
الماكولات اللتي تزيد الوزن:
الذره
العدس
الفول السوداني
السمسم
الحنطه السوداء
القمح
الماكولات لخساره الوزن:
الخضار
اللحوم
الكبد
البيض
عرق السوس
لفئه الدمab:
الماكولات اللتي تزيد الوزن:
اللحوم
الفاصولياء الحمراء والخضراء
البزور
الذره
الحنطه السوداء
الماكولات اللتي تساعد على التخلص من الوزن:
التوفو
ثمار البحر
الالبان والجبان
الخضار الخضراء
عشب البحر البني
الاناناس
اتمنى ان يفيدكم

نـﮯـغـﮯـم الأوِتـﮯـآٌرِ

7 - 5 - 2011, 4:01 AM

http://dc10.arabsh.com/i/02938/95dizo154tix.gif

مهره

13 - 6 - 2011, 5:40 PM

http://dc10.arabsh.com/i/02938/95dizo154tix.gif

ميرسى سكره
عبير ورودى
تــح ــــيآآآتى

loodli

6 - 10 - 2011, 9:18 PM

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

همس الانين

7 - 10 - 2011, 5:36 AM

http://files.fatakat.com/2010/4/1270912783.gif (http://forums.fatakat.com/thread583363)

مهره

9 - 10 - 2011, 3:43 AM

ميرسى لعبير توآإجدكم
أرق تـح ـيآإتى

http://www.yabdoo.com/users/623/gallery/1013_p24346.gifhttp://www.yabdoo.com/users/623/gallery/1013_p24346.gif

*اُنثىّ ملائكِيہْ*

29 - 9 - 2013, 2:35 PM

اللـَّــ̯͡ﮭ يعطيك. العافيه ع الطرح
http://www.al-wed.com/pic-vb/512.gif (http://vb.almastba.com/t51057.html)

♔ مُــنــى

30 - 9 - 2013, 3:19 PM

~||طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء والسرد
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين||~