العودة   منتديات هاى حب > >

طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر مأكولات شعبية، أطبـاق، طواجـن، سلطات، معجنـات، مشروبـات، عصائـر وحلويات

طريقه التونة بالذرة و الطماطم2027, احدث وصفات المطبخ

بسم الله الرحمن الرحيم .. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ... وصفتي اليوم سهلة و بسيطة وخفيفة عالمعدة ان شاء الله تنال رضاكم لمن تسوونها ...

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14 - 10 - 2013, 6:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
Senior Member
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ♔ مُــنــى

البيانات
التسجيل: 16 - 8 - 2013
العضوية: 5193
المشاركات: 3,268
بمعدل : 0.68 يوميا

الإتصالات
الحالة:
♔ مُــنــى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر
افتراضي طريقه التونة بالذرة و الطماطم2027, احدث وصفات المطبخ


بسم الله الرحمن الرحيم ..

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ...

وصفتي اليوم سهلة و بسيطة وخفيفة عالمعدة ان شاء الله تنال رضاكم
لمن تسوونها ...

المقادير ..




علبتين تونا ريوماري او اي تونا تحبونها

اوراق البصل الاخضر مفروم فرم متوسط

حبتين ثوم مبشور

3 ملاعق صلصة طماطم

علبة حبيبات الذرة جاهزة

بصلة صغيرة مفرومة فرم ناعم ..

ملعقة صغيرة ملح احادي الصوديوم ( معزز النكهات )
ملح عادي

رشة كمون

نصف ليمونة كبيرة


الطريقة :

يتم تسخين الزيت النباتي على نار هادئة و نضيف البصلة و نقلبها
في الزيت لين تحمر ....

نضيف الثوم و نقلب مع البصلة لين تشمون ريحته

نضيف التونة بعد مانصفيها من الزيت و نقلب مع الخليط و بعدها نضيف الصلصة
و شوية موية في نصف فنجان شاي ...

نضيف الملح الاحادي و ملح و الكمون

بعدها نحط الذرة مع الخليط ونقققلب مع بعض ونعصر نصف الليمونة ..
و يقدم ساخن بجانب الرز الابيض او الخبز العربي ... ( مشوها بالصامولي عادي عادي محد يشوفكم )


وهنا وعافية عليكم ان شاء الله

ارق التحايا






عرض البوم صور ♔ مُــنــى   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
وصفات, المطبخ, التونة, الطماطم2027, احدث, بالذرة, طريقه


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO