|
لعب الاطفال , اهميه لعب الطفل , طفلك والترفية يُمثل لعب الأطفال في الأماكن المفتوحة مصدر سعادة حقيقية لهم. كما أنه يعود عليهم بفائدة صحية كبيرة. إذ أوضحت الجمعية الألمانية لطب الأطفال والمراهقين في برلين أنّ أشعة الشمس تؤثر إيجابياً في مستوى "فيتامين د" في جسم الإنسان. علماً أنّ هذا الفيتامين يبلغ أدنى مستوياته بعد انتهاء فصل الشتاء. وتؤكد الجمعية الألمانية على ضرورة تعرض الأطفال لأشعة الشمس مرتين أسبوعياً لمدة نصف ساعة بين الساعة 10:00 صباحاً و15:00 عصراً، من دون تغطية رؤوسهم وأذرعتهم وسيقانهم، لكن مع الحرص على تجنب إصابتهم بضربة شمس. يذكر أنّ ممارسة أنشطة حركية تحت أشعة الشمس، تُسهم في إمداد الجسم بـ "فيتامين د" الذي يلعب دوراً كبيراً في بناء كتلة العظام، خصوصاً لدى الأطفال، فمتانة العظام تقي من الإصابة بهشاشة العظام في الكبر. أما إذا ندر تعرض الأطفال لأشعة الشمس، فتنصح الجمعية الألمانية حينئذٍ بإعطائهم مكملات غذائية محتوية على "فيتامين د". |
رد: لعب الاطفال 2013 , اهميه لعب الطفل 2014, طفلك والترفية 2014 كفيتي و وفيتي موضوع شامل فجزاكي الله خيرا على هذا الجهد المبذول بارك الله فيكي يا أحلى وردات الحقول سلمت الأيادي |
رد: لعب الاطفال 2013 , اهميه لعب الطفل 2014, طفلك والترفية 2014 بدعتي بما طرحت اناملك تسلم ايدينك يالغلا لاهنتي يا قمر.. |
رد: لعب الاطفال 2013 , اهميه لعب الطفل 2014, طفلك والترفية 2014 http://www.sheekh-3arb.net/islam/Lib...er/div/114.gif يع ــطيك الع ــآفية ,’ ولآ ع ــدمنآ تميز انآملك الذهبية,’ دمت ودآم بح ــر عطآئك بمآ يطرح متميزآ,’ بنتظآر القآدم بشووق ,’ http://www.sheekh-3arb.net/islam/Lib...er/div/114.gif |
| الساعة الآن 10:55 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO