3 - 9 - 2010, 6:09 AM
|
المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | Senior Member | | البيانات | | التسجيل: | 28 - 7 - 2010 | | العضوية: | 1177 | | المشاركات: | 1,507 | | بمعدل : | 0.25 يوميا |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى :
طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر  سمك مبهر....
المقادير 200 جرام ثوم حبتين ليمون حبتين فلفل حار 3 ملاعق صغيرة خل أبيض نصف كوب زيت الزيتون ملعقة فلفل أسود ملعقتان بهارات مشكلة ملعقة كركم
الطريقة يبهر السمك بالمكونات التالية: ملعقة فلفل أسود+ ملعقتان بهارات مشكلة + ملعقة كركم + 4 ملاعق ملح. .1يخلط في الخلاط المكونات التالية: 200جرام ثوم + حبتين ليمون + حبتين فلفل حار + 3 ملاعق صغيرة خل أبيض + نصف كوب زيت الزيتون. .2يوضع السمك في وعاء ثم يضاف إليه الخليط ويدهن السمك باليد جيداً وخاصة بطن السمكة وجوانبها . .3ثم يقلى السمك في الزيت ثم يقدم وبالعافية. .4
|
|  |
دمعه حب 
العرض الشجري
