المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ارز ابيض , ارز ابيض بلحم الغنم - احلى الاكلات الصحية 2027


متفأآئله
7 - 11 - 2013, 10:52 AM
http://img.t555t.net/imgcache/725548.jpg
المقادير
6 قطع كبيره من لحم الغنم
2 ثمره بصل كبيره
نصف كوب زيت
ملح
3 كوب أرز
6 كوب من الماء لطبخ اللحم
الطريقة
يقطع البصل قطع صغيرة
ثم يوضع البصل في قدر الطهي و يضاف إليه الزيت حتى يتم تحمير البصل
ثم يوضع اللحم و يقلب مع البصل لمدة 5 دقائق
و يوضع الملح ثم يضاف الماء و يوضع في قدر الضغط و يوضع علي النار لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الأرز و يوضع اللحم و يجب أن تكون نسبه الماء قليله في القدر
ثم يوضع في قدر الضغط مرة اخرى لمدة 7دقائق علي درجه حرارة متوسطه
و بالهناء و الشفاء

م ن

مهرة المشاعر
11 - 11 - 2013, 5:55 AM
http://www.taxi-bnat.com/free/uploads/images/taxi-bnat-1ca1b6c24d.gif